Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 28,75g | Karb: 5,14g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Now Foods MCT Oil, Food Lion Pork Rinds, Espresso Coffee, Water, Coffee, Keto Ice Cream. lagi...
|
|
1686 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam dan 10 menit, Meditation - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|