|
semangat buat pejuang2 BB 💪
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 6,03g | Prot: 28,84g | Karb: 202,23g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Wortel, Pisang. Makan Siang: Jagung Rebus, Nasi Putih, Wortel. Makan Malam: Pisang, Kalbe Slim & Fit. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ningrumfix
|