Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 15,76g | Karb: 139,79g.
Makan Pagi: Strawberries, Fuji Apples, Dried Chia Seeds , Natura Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Makan Siang: Chinese Scallion pancake, Cucumber. Makan Malam: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaniasetiawan
|