|
A new low once more!!
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 89,81g | Prot: 145,83g | Karb: 203,17g.
Makan Pagi: Hulled Sunflower Seeds, Sesame Seeds, Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted) , Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) , Super Bihun Super Bihun Kuah. Makan Siang: Jackfruit , Cooked Duck Egg, White Rice. Makan Malam: Chicken Thigh (Skin Eaten), Boiled Potato. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|