Jurnal putriihrlya, 23 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020

72,1 kg Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg. Sisa: 7,1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2020:

236 kkal

Lemak: 5,50g | Prot: 14,29g | Karb: 35,19g. Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Ikan Dori. lagi...

2067 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan putriihrlya