Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
77 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 25 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2020:
943 kkal Lemak: 33,06g | Prot: 37,16g | Karb: 130,03g.   Makan Pagi: Tong Tji Teh Hijau, Bamboe Sambal Goreng Ati, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Oyster Mushroom , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Makan Siang: Oranges , Nextar Brownies. Makan Malam: Cucumber, Kokita Sambal Terasi, Padamu Bihun Jagung, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), KFC Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Camilan/Lainnya: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. lagi...
1876 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan roosmaya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.