Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 37,64g | Karb: 210,26g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Shiraz Wine, Port Wine, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|