Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 52,22g | Karb: 140,40g.
Makan Siang: Chia Seed, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. Makan Malam: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Udang Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmasitiii
|