Daftar  |  Masuk

Jurnal lintang.ay, 22 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
75 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 30 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2020:
1839 kkal Lemak: 114,26g | Prot: 113,19g | Karb: 106,17g.   Makan Pagi:  Paru Sapi Goreng, ABC Saus Sambal ,  Tempe Mendoan,  Tahu Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang:  Usus Ayam Goreng,  Tahu Goreng,  Paru Sapi Goreng. Makan Malam:  Pisang, Nutrijell Jelly Powder Coklat,  Paru Sapi Goreng,  Tahu Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tempe Mendoan. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lintang.ay


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.