Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 41,76g | Karb: 187,52g.
Makan Pagi: Pancakes with Butter and Syrup , Sweet Potato, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Happytos Tortilla Chips, Cheesecake , Fried Battered Fish, Chicken Breast, Bamboe Saus Asam Manis, Colatta Choco Chips, Banana Bread. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherlocationn
|