Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
438 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 33,05g | Karb: 31,29g.
Makan Siang: Terong Balado, ABC Saus Sambal , Sambal Matah, Kong Kee Egg Tofu, Labu Siam, Tahu Kukus, Ikan Salmon Panggang , Fitbar Fruits. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Bali. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|