Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
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44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1993 kkal
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Lemak: 48,26g | Prot: 113,76g | Karb: 278,02g.
Makan Pagi: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. Makan Siang: ヤマキ ふっくら卵焼きだし, 唐揚げ, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Makan Malam: 炊き込みご飯, カレーライス, マルゲリータピザ, にんにく, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, 味の素 ギョーザ, 水餃子, なすの揚げ物, トマト, 冷や奴. Camilan/Lainnya: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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