Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
113,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 27,0 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2020:
1742 kkal Lemak: 88,98g | Prot: 63,80g | Karb: 156,59g.   Makan Pagi: Coffee, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Cedarlane Natural Foods Dr. Sears Zone Spinach & Mushroom Omelette, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Challenge Whipped Butter, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Glucerna Classic Butter Pecan Shake. Makan Malam: Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Sauce, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Great Value Linguine, Naturally Preferred Organic Leaf Spinach, Kirkland Signature Pecorino Romano. Camilan/Lainnya: Tostitos Queso Blanco Dip, Tostitos Bite Size Corn Chips, Clementines, Clementines, Fresh & Easy Black Cherries. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Davey13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.