Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 110,72g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bango Kecap Manis, Tempeh , Cabbage , Carrots. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Firm Silken Tofu . lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|