Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 39,24g | Karb: 176,51g.
Makan Malam: Pisang, Pempek, Bakwan, Bihun (Dimasak), Sate Ayam, Nasi Kebuli. Camilan/Lainnya: Jeruk, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhihann
|