Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 87,98g | Karb: 129,23g.
Makan Siang: Daun Singkong, Okra, Ikan Mujair Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Asin. Camilan/Lainnya: Tricks Baked Crisps, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi, Pepaya Muda. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djiu8
|