Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 34,50g | Karb: 12,00g.
Makan Siang: Kroger Walnut Halves & Pieces, Food Lion Pork Rinds, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Camilan/Lainnya: Trident Sugarless Gum with Xylitol, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. lagi...
|
|
1690 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 50 menit, Meditation - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|