Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 180,33g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Avelã, Ovo, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã. Makan Siang: Tomates, Chuchu Cozido, Swift Filé Mignon. Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Hemmer Molho de Tomate Passata, Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Tomates, Maçãs Gala, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sococo Leite de Coco Tradicional, Avelã. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|