Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 85,32g | Karb: 172,72g.
Makan Pagi: Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot, Bubuk Cabai, Bakso Daging Sapi, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Chatime Pearl Milk Tea, Es Teler, Meatballs with Sauce (Mixture). Makan Malam: Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|