Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
438 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 26,79g | Karb: 19,61g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Gurame, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|