Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 70,91g | Karb: 118,23g.
Makan Pagi: Fried Tofu , KFC Perkedel, Soto Ayam. Makan Siang: Chicken Wing (Skin Eaten), Honey Roasted Cashew Nuts. Makan Malam: Sarimi Mie Instan, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: McDonald's Ice Cream Cone. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yennynoya13
|