Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 31,50g | Karb: 194,81g.
Makan Siang: Telur Puyuh, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Mie Ayam. Makan Malam: Getuk, Klepon, Kue Putu Ayu. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aku ingin kurus sehat
|