Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 29,96g | Karb: 159,19g.
Makan Pagi: Bakwan, Lemper, Energen Kacang Hijau. Makan Siang: Cilok, Mie Ayam. Makan Malam: Melon. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abu Umar 89
|