Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
559 kkal
|
Lemak: 14,25g | Prot: 50,64g | Karb: 61,33g.
Makan Pagi: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luckyandryan
|