Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 88,11g | Karb: 212,70g.
Makan Pagi: Fiesta Siomay Chicken, Brownies dengan Lapisan (Gula), Buah Pir. Makan Malam: Ikan Panggang. Camilan/Lainnya: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Chia Seed, Yummy Strawberry Yoghurt, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Mitratani Edamame. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siska 107
|