|
BERAT KOSONG PAGI2
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 57,17g | Karb: 82,47g.
Makan Siang: Tempe Orek, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Firman muhamad
|