Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 67,66g | Karb: 160,15g.
Makan Siang: SuperIndo Muesli, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Energen Oat Milk Mix Berries, Putih Telur Matang, Kecap Asin (Kedelai), Pakcoy, Sawi Putih, Bawang Putih, Pronas Saus Lada Hitam, Borges Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Daun Bawang, Bawang Bombay Bawang Bombay, Tempe, La Fonte Spaghetti. Makan Malam: So Good Bakso Sapi. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng, Oreo Oreo Original, Grapes (American Type, Slip Skin) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|