Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 41,59g | Karb: 201,85g.
Makan Pagi: Kue Apem, Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Oat, Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder. Makan Siang: Bakso Tempe, Wortel, Telur, Bawang Bombay Dimasak, Kubis. Makan Malam: Finna Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Kue Keju, Kue Bolu Coklat, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerlyoktaw
|