Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 46,33g | Karb: 160,98g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Makaroni, Sosis Daging Sapi, Genjer, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|