Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 48,63g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Pisang, Kue Pukis. Makan Siang: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Merah, Dada Ayam, Putih Telur Matang. Makan Malam: Kerupuk Asin, Pepaya, Jeruk, Jeruk, Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CantiknyaJimin
|