Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 12,78g | Prot: 24,64g | Karb: 97,48g.
Makan Pagi: Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliviacan629
|