Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 55,99g | Karb: 97,28g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem. Makan Malam: Pakcoy, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Quaker Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faridaasti
|