Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 83,30g | Prot: 128,08g | Karb: 169,72g.
Makan Siang: Fried Egg , Pronas Corned Beef, Fried Rice, Fried Egg , Pronas Corned Beef, Fried Rice. Makan Malam: Champ Sosis Ayam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Vegetable Soup (Home Recipe), Tropicana Slim Beras Merah, Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadyanad12
|