Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 68,83g | Karb: 152,30g.
Makan Pagi: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Telur, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Tempe, Sawi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Opor Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daun Singkong. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Kraft Cheddar Mini. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|