|
Bismillah konsisten
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 21,91g | Prot: 32,32g | Karb: 123,87g.
Makan Siang: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Tahu Bacem. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Bacem. Camilan/Lainnya: Chia Seed, Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwi Jayanti Setyaningrum
|