Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 138,33g | Karb: 136,94g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Makan Malam: Lettuce, Whole Wheat Pita Bread, Cucumber (Peeled) , Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medanmike
|