Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 78,74g | Karb: 134,95g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Pisang. Makan Siang: Telur, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, Sawi, Sambal Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|