Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 75,48g | Prot: 67,28g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sambal Matah, Daun Singkong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nangka, Teh Tarik, Kentang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aina Liani
|