Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 14,24g | Prot: 6,50g | Karb: 106,04g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Malam: Cireng, Ubi Jalar (Manis), Apel. Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nprinta
|