Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
388 kkal
|
Lemak: 12,30g | Prot: 10,64g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Homemade Almond Butter, Blueberries , Fuji Apples, Cheese Croissant. Makan Siang: Cucumber, Green Leaf Lettuce . Makan Malam: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Camilan/Lainnya: Cassava banana muffin. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaniasetiawan
|