Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 45,16g | Karb: 101,31g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Kangkung, Tahu Kukus, Telur Dadar. Makan Malam: Pisang, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliakw
|