Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 91,89g | Karb: 131,18g.
Makan Siang: Anchor Unsalted Butter, Sawi Putih, Pronas Saus Lada Hitam, Pumpkin , Champignon, Borges Extra Virgin Olive Oil, Bubuk Cabai, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Bombay Bawang Bombay, Pakcoy. Makan Malam: Egg, Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot. Camilan/Lainnya: Oreo Ice Cream Cookies, Maicih Basreng, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ascocenda Meida F I
|