Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 71,21g | Karb: 123,51g.
Makan Pagi: Ceres Choco Topping, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Makan Siang: Tempe Kukus, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Cabai. Makan Malam: Telur Rebus, Nasi Merah, ABC Sardines dalam Saus Cabai. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan choirunnisa107
|