Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 122,86g | Karb: 116,25g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Ceres Festive Sprinkles, Bakpao. Makan Siang: Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Pecel Lele. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Ceres Festive Sprinkles, Bakpao. Camilan/Lainnya: Gula Merah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vinsiaalecca
|