Daftar  |  Masuk

Jurnal yasri muharani, 12 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
55 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2020:
1489 kkal Lemak: 49,59g | Prot: 84,41g | Karb: 175,65g.   Makan Pagi:  Melon. Makan Siang:  Pempek,  Pempek Kapal Selam. Makan Malam:  Rendang,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Jeruk. Camilan/Lainnya: Garuda Pilus,  Combro, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yasri muharani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.