Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 64,87g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Cimory Minuman Yogurt Original, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Makan Siang: Kerupuk, Gado Gado. Makan Malam: Potato French Fries, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Fiesta Siomay Ayam, Roma Malkist Krim Keju Manis, Kue Lumpur, Nissin Wafers Chocolate, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fenny sukma
|