Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 28 menit, Istirahat - 18 jam dan 32 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.azizsyafii87
|