Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 78,15g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Cilok. Makan Siang: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), ABC Kecap Manis, Tomat Merah, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ampela. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pckry
|