Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 40,41g | Karb: 251,17g.
Makan Pagi: Czerwona Papryka, Marchewki, Buraki, Banan, Corny Corny Free Biała Czekolada, Cukier, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Zott Jogurt Naturalny, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Banan. Makan Malam: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Camilan/Lainnya: Kiełbasa Polska, Ser Gouda, Chleb Biały, Białe Wino Stołowe, Somersby Blackberry Beer Drink. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|