|
akhirnya masuk ke kepala 5 :')
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 44,56g | Karb: 124,10g.
Makan Pagi: Banana Oatmeal Pancake. Makan Siang: Putih Telur Matang, Hoka Hoka Bento Paket C. Makan Malam: Apel, Yakult Yakult, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Turun 16kg dlm brp bulan kakk?
16 Jul 20 oleh anggota: rufaidah.hakimabdat
|
Maaf sebenarnya aku mulai pake apk fs ini dri akhir bulan mei dan wkt itu gatau berat badan ku berapa ... Sblm pake apk ini terakhir aku nimbang itu sekitar bulan feb/maret 70kg pas bulan mei aku gatau brp bb ku ternyata pas beli timbangan di bulan juni bb ku 64 dan turun secara bertahap. Btw makasih ya udh mampir hehe
16 Jul 20 oleh anggota: fahmadini
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fahmadini
|